Voel je goed in je hoofd én in je lijf!

 


  • Ben je de bank zat en wil je meer gaan bewegen? 
  • Wil je stoppen met roken?
  • Wil je die zak chips niet meer in één keer opeten?
  • Verlang je naar meer rust en ontspanning in je dagelijkse leven?
  • Wil je geen stapels werk meer mee naar huis?
  • Vraag jij jezelf wel eens af wat energie van je vraagt en wat je energie geeft?
  • Kortom, wil je veranderen?

helpt je hierbij.

Elk veranderingsproces begint bij een keuze. Als je de keuze maakt om te veranderen hoef je het niet alleen te doen. Kies voor jezelf en gun jezelf die stap. De eerste stap kan wankel zijn maar het vooruitzicht op de lange termijn is mooier. Elke stap telt!

Je gaat op zoek naar wat gezond voor je is en waar je weer van gaat stralen? Kom in beweging door richting te bepalen in je leven. Gezondheid, fit zijn, balans, bewustwording en verbinding staan bij IBV Coaching voorop.

IBV Coaching heeft als doel dat je aan het eind van het coachingstraject kan zeggen:

‘Hoera het is vandaag, ik voel me fit, straal en ik ben trots op wat ik heb bereikt!’

Dit gevoel kun je vasthouden en meenemen op je levenspad, die je nu mentaal en fysiek beter aankunt doordat je door coaching inzichten hebt gekregen over jezelf.

Tijdens een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten kun je bespreken wat je wilt bereiken en hoe IBV Coaching je hierin kan ondersteunen naar een blijvende verandering. Maak vrijblijvend een afspraak. Ik zie er naar uit!